Замерзли ноги - значит холодно всему организму

«Как помочь почкам, женскому и мужскому здоровью, позвоночнику и суставам в период Зима с помощью одной приятной процедуры каждый вечер?»

Зимой, почки и вся мочеполовая система (мочевой пузырь, матка с придатками, простата) нуждаются в поддержке. По системе У-синь почки напрямую связаны с костной системой(позвоночник, суставы и кости).

Именно эти органы  дают сбой в холодное время года.

«Замерзли ноги — значит холодно всему организму».

Если холод проник внутрь тела, то резко понижается сопротивляемость, что может вызвать воспаление этих органов. Поэтому в холодное время года нужно уделять особое внимание нижним конечностям и сохранять ноги в тепле.

Подошвы тесно связаны с состоянием здоровья всего организма!

Именно по ногам проходят 6 главных ножных меридианов: иньские (меридианы почек, селезенки и печени) и янские ( мочевого, желчного пузыря и желудка). Стопа вообще похожа на  пульт управления всем организмом, потому что там находится более 60 биологически активных точек.

Поэтому процедура Парить ноги, очень полезна не только когда вы простыли.

Сделайте эту процедуру- ежедневным ритуалом , вы не только укрепите здоровье, ещё продлите молодость и саму жизнь.

Ведь распаренные ноги и стопы — это разбуженные меридианы и активные точки, готовые к восприятию целительного  Аромамассажа .

Как правильно парить ноги!?

Оптимальное время процедуры 20 минут. Можно делать каждый день или через день.

Вода не должна быть обжигающей или наоборот слишком прохладной.

Температура воды приблизительно 38-42 градуса.

Уровень воды по щиколотку или чуть выше.

Во время процедуры периодически необходимо двигать ногами.

Оптимальное время для процедуры — примерно в 21:00.

Вечером с 19 часов активность меридиана почек идет на спад, поэтому полезно разогреть все тело, распарив ноги. При этом расширяются кровеносные сосуды, усиливается кровообращение и процесс обновления клеток.

К тому же вечерняя ножная ванна поможет снять усталость и стресс, накопившиеся за день, что благоприятно воздействует на состояние почек — хранилище жизненной энергии.

«Целебная ванночка для ног с эфирным маслом Имбиря»

Корень имбиря обладает отменными свойствами и чрезвычайно полезен в холодное время года. Он выводит холод, согревает, активизирует состояние капилляров и улучшает обмен веществ. Часто мерзнущим людям рекомендовано не только употреблять имбирь в пищу, готовить напитки, но и парить ноги с маслом имбиря.

На ложку морской соли или соды добавить 5-8 капель ЭМ Имбиря и растворить в воде.

После ножной ванночки, очень хорошо оздоровительный массаж ног с эфирным маслом Баланс или Пихты. Технику массажа "Ароматач" можно делать для всех членов семьи, займет совсем немного времени. На ступню наносится несколько капель фракционного масла и 2-3 капли эфирного масла Баланс, Пихты или смеси эфирных масел "Ароматач". По рисунку продавливаем круговыми движениями стопы по участкам 1, 2, 3. Потом надо продавить стопы круговыми движениями в длину всей стопы 5 раз.

Детям не рекомендуется часто парить ноги в горячей воде. Детская стопа еще не сформирована до конца, а горячая вода расслабляет связки, но массаж с эфирными маслами им очень полезен.

При варикозном расширении вен можно делать ванночки  не выше 38 градусов  5-10 минут

Парим ноги — продлеваем жизнь!