Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2017

4 вида головной боли

Изображение
Как часто у нас болит голова? Какие препараты мы принимаем и как часто, а можно ли снять головную боль без таблетки? В медицине выделяют четыре типа головной боли: Головная боль напряжения - эпизодическая или хроническая, сдавливающая, двухсторонняя, умеренной силы. Возникает такая боль при стрессе, если у нас есть спазм головных и шейных мышц, шейный остеохондроз. Синусная головная боль - если у нас есть воспаление гайморовых и фронтальных пазух. Часто сопровождается температурой, отеками лица, болями во лбу, скулах и носу. Пучковая головная боль - мучительная, кратковременная, односторонняя головная боль, чаще всего в районе глаза. Мигрень - неврологическое заболевание. Периодические приступы мучительной, пульсирующей головной боли захватывают половину головы, есть тошнота и рвота, повышенная чувствительность к свету и звукам. Какие пить таблетки мы знаем и часто носим их в своей аптечке, раньше у меня в сумочке всегда лежал цитрамон, простая таблетка - выручалка....

Рыжая красавица

Изображение
Красавица наших дачных участков - Тыква, что мы знаем о "рыжем овоще"?  Чем полезна тыква для красоты и здоровья?  Витамины А и Е - помогут сохранить молодость и свежесть. Витамины группы В обеспечивают нормальную работу нервной системы, вот почему тыквенный сок используется при бессоннице и раздражительности. От наличия в организме достаточного количества витаминов этой группы зависит и состояние иммунной системы.  Калий и Магний - регулируют работу сердца, контролирует баланс жидкости, артериальное давление. Снижают риск возникновения инсульта, инфаркта, почечной недостаточности, поэтому тыква это находка для людей страдающих болезнями сердечно - сосудистой системы.  Медь, фосфор, железо - способствуют процессу кроветворения, поэтому тыква хороша для профилактики малокровия и атеросклероза.  Витамин К - нормализует свертываемость крови, и этого витамина практически нет в других овощах.  Пектин - способствует снижению холестерина в крови, у...

Негативные Эмоции

Изображение
Негативные Эмоции, как они воздействуют на организм человека ? Любое раздражение наносит удар по внутренним органам. Но мы не можем избежать эмоций в повседневной жизни...  Я расскажу, что происходит в теле, когда мы испытываем гнев и раздражение, и как  смягчить любые негативные последствия этих чувств. Огонь, Вода, Дерево, Металл, Земля...  Пять элементов. Какой соответствует вам? Что вам это дает? Система взаимодействия 5 первоэлементов очень интересна и понимание ее может принести ощутимую пользу в жизни.  По  теории  китайской медицины  У-син -  гнев, раздражение, как и любые эмоции, рождаются в сердце. Сердце относится к элементу огонь. Поэтому жар от эмоции раздражения переполняет орган и по меридиану перекидывается  в лёгкие. Если энергетика человека ослаблена, то жар не может уйти  в печень, а полностью поглощается лёгкими, что  провоцирует скопление...